感情的にならない本 (WIDE SHINSHO203) (ワイド新書) (新講社ワイド新書) review ☆ eBook or Kindle ePUB

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感情的にならない本 (WIDE SHINSHO203) (ワイド新書) (新講社ワイド新書) review ☆ eBook or Kindle ePUB Æ ❮Download❯ ➾ 感情的にならない本 (WIDE SHINSHO203) (ワイド新書) (新講社ワイド新書) Author 和から紹介します。●「感情コンディション」を整える方法●「曖昧さに耐える」思考法●「パニックに陥らない」技術●「いつでも気軽に動く」技術●「小さなことでクヨクヨしない」技術 他こころを穏やかに保てられると、人間関係も上手くいきます。◎本書は、小社より出版された『「感情的」にならない技術』を改題し、再編集した新版です。. わかりやすい

download Í eBook or Kindle ePUB Á 和田 秀樹

?悪い影響があります。「感情」は自分では制御できないものではなく、そうなる「法則」や「感情的になるパターン」があります。そのことを知り、「感情的にならない」コツを押さえれば、穏やかな気持ちを保つこともできます。本書で「感情的にならない」心の技術と考え方を、精神科医の著者が、体験的に得た方法・精神医学の立場からの方法. 人とのお付き合いの仕方が解りました。気持ちが楽になりました。新聞の広告欄でこの本を知ったのですが、読んでみて良かったです。

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感情的にならない本 WIDE SHINSHO203 ワイド新書 新講社ワイド新書人との関係は「感情関係」といった一面が強いものです。 腹がたつ相手には、相手のちょっとした言動で、すぐかっと怒ったり、不満が吹き出したり、つい不機嫌な反応をしてしまいます。とはいえ、すぐに感情的になったり、不機嫌でいたりしては、周りからは幼稚にも見られ、損もします。コミュニケーションも上手くいかず、他の人間関係に?. 図書館で借りて読み、これはぜひ手元に置いておきたいと思い購入しました。イライラや劣等感など、負の感情を抱きやすかった私ですが、この本を読んでからはそういった感情をあまり抱かなくなり、また人間関係も楽になりました。感情的になりやすいと悩んでいる方は是非読んでみては。